Ik ben zwanger en durf niet naar de dokter
Je denkt dat je zwanger bent. Of je weet het zeker. Maar je durft er niet over te praten. En al helemaal niet met een dokter of gynaecoloog.
Je bent niet alleen. Veel jongeren voelen zich bang, beschaamd of onzeker in deze situatie. Toch is het belangrijk om snel hulp te zoeken
Waarom naar de dokter gaan?
Als je zwanger bent, is het goed om snel te weten:
-
Ben ik écht zwanger?
Een dokter of gynaecoloog kan een zwangerschapstest of bloedonderzoek doen om het zeker te weten. -
Hoelang ben ik al zwanger?
Dit is belangrijk om te weten als je overweegt om de zwangerschap te stoppen. Een abortus is in België wettelijk mogelijk tot 12 weken zwangerschap (14 weken sinds de start van je laatste menstruatie). -
Wat zijn mijn opties?
Blijf je zwanger? Kies je voor adoptie? Of denk je aan abortus? Een arts kan je uitleg geven, zonder je te pushen.
TIP
Blijf je je ongemakkelijk voelen? Krijg je weinig uitleg bij de dokter en zit je met veel vragen? Dan ga je beter op zoek naar een arts waarbij je je wel goed voelt. Misschien voel je je beter bij een vrouwelijke arts of bij een vroedvrouw.
Als je echt niet durft
Dat gevoel is oké. Misschien ben je bang voor de reactie van je ouders, schaam je je, of weet je gewoon niet hoe je moet beginnen. Misschien helpen deze dingen:
- Je mag alleen of samen met iemand naar de dokter
Je hoeft niemand mee te nemen als je dat niet wil. De dokter is er voor jou alleen. Als het je helpt, kan je ook een vriendin, ouder of hulpverlener meenemen. - Alles wat je vertelt, blijft geheim
Artsen en hulpverleners hebben beroepsgeheim. Dat betekent: ze mogen niets doorvertellen, ook niet aan je ouders, zelfs als je minderjarig bent. Alleen als je ernstig in gevaar bent, mag een arts ingrijpen — maar niet zomaar. - Je mag zeggen dat je bang bent
Vertel de dokter gewoon: "ik vind dit spannend", of "ik ben bang voor een onderzoek".
Dokters horen dat wel vaker en zullen je stap voor stap uitleg geven. Je hoeft niets te doen waar je je niet goed bij voelt. - Je hoeft het niet alleen te doen
Durf je écht niet zelf te bellen of een afspraak te maken? Vraag dan hulp van iemand die je vertrouwt: een vriend(in), een leerkracht, een CLB-medewerker of contacteer Fara. Je mag ook anoniem chatten met iemand die naar je luistert.
Laatst aangepast op 1 april 2026
