Kan ik een mogelijke zwangerschap ongedaan maken?
Indien je onveilige seks had of als er iets misliep met je voorbehoedsmiddel kan je een zwangerschap vermijden d.m.v. noodanticonceptie zoals een morning after pil of een noodspiraal. Als je al zwanger bent is er niets dat je zelf kan doen om de zwangerschap ongedaan te maken. Contacteer een abortuscentrum om je hierbij te helpen.
In het kort
- Onveilige seks gehad en zwangerschap voorkomen?
- Als je vreest dat je effectief zwanger bent of een test dit al bevestigde:
- zelf kan je niets meer doen om de zwangerschap ongedaan te maken.
- Een abortuscentrum kan je helpen om de zwangerschap veilig te beëindigen.
Wat zijn je opties?
Wanneer je onveilige seks had of wanneer er iets misliep met je voorbehoedsmiddel, kan dat veel onrust en angst veroorzaken. Gelukkig bestaan er veilige en toegankelijke manieren om een zwangerschap te voorkomen via noodanticonceptie.
De morning after pil
De morning after pil kan een zwangerschap voorkomen na onbeschermde seks of falende anticonceptie.
- Ze is vrij verkrijgbaar bij de apotheker
- Hoe sneller je ze inneemt, hoe groter de werkzaamheid
- Er bestaan verschillende types, afhankelijk van het tijdstip na het seksueel contact
Het noodspiraal (koperspiraal)
Een noodspiraal kan tot 5 dagen na onbeschermde seks geplaatst worden en is een zeer betrouwbare vorm van noodanticonceptie.
Dit kan gebeuren bij:
- de huisarts
- de gynaecoloog
- een abortuscentrum
Het noodspiraal voorkomt zwangerschap én kan daarna ook blijven zitten als langdurige anticonceptie.
Ervaar je stress?
Stel dat je effectief zwanger bent/wordt: hoe zou dat voor je zijn? Welke gedachten en gevoelens ervaar je daarbij?
Gebruik de keuzehulp van Fara om grip te krijgen op al je gedachten en gevoelens over de potentiële zwangerschap. Je vindt er informatie en opdrachten om al je twijfels en stress helder te krijgen.
Ik wist diep vanbinnen dat het prijs was. Toch ging ik aan het googlen: misschien kon ik iets eten of drinken dat het zou 'annuleren'? Zo stom eigenlijk, echt een paniekreactie.
Charlotte, 33Ben je effectief zwanger?
Helaas is er niets dat je zelf kan doen om de zwangerschap te stoppen. Geef jezelf tijd en ruimte om te wennen aan het idee. Wil je de zwangerschap niet verder zetten? Dan contacteer je best zo snel mogelijk een abortuscentrum waar je terecht kan voor een veilige abortus.
Laatst aangepast op 19 maart 2026
