Tijdens deze lichaamsgerichte sessie 'In alle zachtheid, terug in je lijf', maak je ruimte om emoties en spanningen rond je abortus terug te laten stromen.
Tijdens deze sessie sta je in kleine groep stil bij jouw abortusverhaal. Door middel van ademen en andere lichaamsgerichte oefeningen gaan we luisteren naar dat verhaal binnen in ons lichaam:
- Wat heb je vastgehouden?
- Waar hou je het vast?
- Mag jouw verhaal een plaats krijgen?
- Mag je opnieuw ademen in alles wat is…
Tijdens deze sessie word je uitgenodigd om (opnieuw), op een liefdevolle en zachte manier, contact te maken met je lichaam, je hart, je bekken. Dit doen we via de kracht van adem en andere lichaamsgerichte oefeningen. Gun jezelf dit cadeau van heling, dat alle emoties die vastzitten opnieuw mogen stromen.
Het wordt een warm en veilig samenzijn. We kijken ernaar uit je te ontmoeten!
Praktisch
- maximum 9 deelnemers
- De sessie gaat door in De Loft, Jules Peurquaetstraat 15, 8400 Oostende
- onthaal vanaf 9u30, de sessie gaat door van 10u-12u30.
- Met aansluitend lancering en verdeling van wandeling ‘Troostende Golven’ om vrijblijvend op eigen initiatief te wandelen
Kostprijs
15 euro
Je inschrijving is pas definitief na overschrijving op rekeningnr. Fara vzw BE32 7364 0355 2602 met mededeling ''lichaamsgerichte sessie 2024 + (schuil)naam".
Begeleiding
Katleen Alen & Kirsten Elen (Fara vzw)
Elke Bruyneel (ademcoach en ervaringsdeskundige)
Twijfels of vragen? Contacteer Fara via katleen.alen@fara.be of 016/38 69 50